Punto di ascolto con un Counselor professionista presso Olosfera

Counseling Point sempre attivo, su appuntamento

 

L'associazione offre un servizio per i propri soci:

Un punto di ascolto per un aiuto e un sostegno psicologico, emozionale e spirituale, seguito dalla dott.ssa Gambacciani G. Counselor professionista.

 

Gestalt Counseling a mediazione artistica e corporea.

 

Il Counseling abbraccia diverse aree d'intervento e si può dividere in counseling individuale, di coppia e di gruppo; alcune tematiche esplicative:

 

  • difficoltà di gestione del proprio tempo;
  • scarsa fiducia in se stessi;
  • difficoltà nelle scelte che concernono l'indirizzo di studi o della professione;
  • riqualificazione lavorativa;
  • scelte affettive
  • crescita dell'autostima e della motivazione scolastica;
  • orientamento alla formazione superiore e universitaria;
  • orientamento professionale;
  • sostegno nelle situazioni di disagio;
  • riconoscimento e gestione delle emozioni;
  • crescita dell'autostima e della motivazione professionale;
  • ascolto e gestione delle emozioni legate a situazione familiare, di coppia, lavorativa, sportiva
  • separazioni e divorzio
  • elaborazione del lutto
  • spirituale, relativo a tematiche di carattere esistenziale, religioso e filosofico ed etico

Una risorsa speciale  è quella del counseling a mediazione artistica, volto a risvegliare e stimolare la creatività e, attraverso questa, creare un'esperienza che stimoli nuove idee, punti di vista e strumenti per risolvere la difficoltà.

Articoli tratti da Gestalt Counseling

Gestalt Counseling: qui e ora

Gestalt è una parola tedesca e include una vasta varietà di concetti: figura, struttura, forma intera; denota l'entità strutturale che risulta essere diversa e maggiore della somma delle sue parti.

Lo scopo della Gestalt è di far scoprire, comprendere e sperimentare alla persona, la sua forma, il suo modello, la sua interezza, l'integrazione di tutte le parti disparate. In questo modo le persone possono permettersi di diventare quello che già sono e quello che in potenzialità possono divenire.

La terapia della gestalt e il counseling pongono l'attenzione sulla sperimentazione dei pensieri e delle credenze della persona piuttosto che sulla discussione o l'analisi.

Viene promosso il processo di apprendimento attraverso la sperimentazione. Nel Gestalt Counseling si lavora insieme affinchè la persona prenda consapevolezza della sua situazione attuale.

Le tecniche della Gestalt puntano il focus sul momento presente, sul "qui e ora" facendo prendere contatto alla persona con il suo stato mentale, fisico, emozionale e spirituale di questo preciso momento.

GG

L’Art counseling va ad utilizzare le potenzialità che ogni persona ha in se’ di esprimersi in modo “artistico”, usando l’area espressiva non verbale, senza alcun bisogno di saper disegnare, dipingere, essere intonati o aggraziati nei movimenti, essere ballerini, attori o cantanti!
Questo metodo ci restituisce la grande libertà di essere così come siamo, senza “aspettativa artistica”, solo darsi la libertà di esprimere le nostre emozioni, i nostri ricordi e i nostri vissuti così come ci viene, nell’immediatezza, attraverso il mezzo art istico.
L’attività è facilitata dall’art couselor che deve saper utilizzare al meglio gli strumenti che presenta come possibilità espressiva, adattandoli via via alle persone e alle situazioni, e amplificando determinati aspetti piuttosto che altri secondo gli obiettivi prefissati dall'intervento di art counseling. Questa attività può essere scelta sia a livello di incontro individuale, che di gruppo. La presenza del gruppo, che funziona sempre da grande contenitore delle emozioni e da cassa di risonanza è un elemento molto importante.

 

Il gruppo, è un organismo a se stante, con una sua precisa identità, di volta in volta sempre diversa a seconda dei partecipanti che lo compongono.  Tra le forme d’arte principalmente utilizzate si possono includere tutte le arti grafiche (pittura, disegno, scrittura, fotografia), la scultura, la costruzione dei mandala, la danza, il canto, la musica, il teatro e la cinematografia. Le tecniche legate all’art counseling hanno dunque la funzione di porre in miglior comunicazione soma e psiche, mente e corpo, e di far in modo che vi sia un rapporto più fluido ed equilibrato, e dunque più sano, tra questi due aspetti indivisibili che ci costituiscono, troppo spesso vissuti in maniera separata.

Esprimersi attraverso l’art counseling riprende l’attività ludica del mondo dell’infanzia, proprio come quando giocavamo da bambini, anche adesso sperimentiamo attraverso l’art counseling, una totale presenza e un coinvolgimento verso ciò che si sta vivendo; c'è la sperimentazione, il gioco, il divertimento la possibilità e lo stimolo a scoprire ed entrare in confidenza con le molte possibilità che la realtà e le proprie potenzialità presentano, senza la fatica e l'apprensione che talvolta si prova nel momento i cui vogliamo ricercare soluzioni o dobbiamo prendere decisioni.
Impegnarsi in un’attività nuova e creativa promuove inoltre l’attivazione dell’emisfero destro del cervello ( favorendo il pensiero analogico) che presiede appunto alle attività creative, alla fantasia, all’intuizione, alla comunicazione e al linguaggio non verbale.
Giulia G.